Gemeinsam für DEINEN Erfolg

Ich betreue dich langfristig und ganz individuell, damit du deine sportlichen Ziele effizienter erreichst.

News & aktuelle Kurse

  • SCHWIMMKURSE 
    REGIONALBAD GÄNSERNDORF 

    Ab 8. September gibt es wieder Schwimmkurse für Anfänger und Fortgeschrittene im neuen Regionalbad Gänsernsdorf. Genaue Infos folgen in Kürze.
  • EINZEL-SCHWIMMSTUNDEN 
    IM SOMMER

    Den ganzen Sommer über gebe ich Einzel-Schwimmstunden in den Freibädern Mistelbach und Neusiedl.
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Alles beginnt mit dem richtigen Plan

Ganz gleich welches sportliche Ziel du erreichen möchtest, der richtige Plan bringt dich schneller ans Ziel!

TRAININGSPLANUNG

für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis

Egal ob du fitter werden, deine Zeit am Halbmarathon verbessern oder einen Triathlon bestreiten möchtest.
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SCHWIMMTRAINING

Du möchtest das Schwimmen richtig erlernen oder schneller werden?​
Du bereitest dich auf einen Tritathlon vor und bist dir beim Openwater Schwimmen unsicher? Hier bist du richtig.
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Meine Leidenschaft

Tage ohne Sport gibt es bei mir sehr wenige. Mit der richtigen Trainingsplanung lassen sich selbst Wettkampf-Vorbereitungen mit der Familie in Einklang bringen.

Meine Athlethen über mich

  • Yvonne Haller

    Im Herbst 2016 habe ich mit dem Triathlohntraining begonnen. Nach kurzer Zeit habe ich festgestellt, dass ich alleine mit Training nach Lust und Laune nicht weiterkomme. Nach meinem Erstgespräch mit Angelika haben wir mit gemeinsamen Trainingseinheiten (Lauftechniktraining und Schwimmeinheiten) und mit dem strukturierten Training nach Plan. 

    Seither habe ich Jahr für Jahr meine Ziele höher gesteckt und möchte mich jährlich verbessern. Vor allem durch die Unterstützung von Angelika konnte ich meine Ziele trotz Studium, Vollzeitjob und jetzt auch noch die Steuerberaterprüfung. erreichen. Angelika hat immer ein offenes Ohr für mich und passt die Trainingspläne optimal auf meine Bedürfnisse und meinen knappen Zeitplan an. Auch, wenn ich nicht zum Training komme oder ich mich müde fühle überarbeitet Angelika die Pläne innerhalb von kurzer Zeit. 

    Lange Rede, kurzer Sinn ich kann mich immer auf Angelika verlassen und konnte nur mit ihrer Hilfe so viele tolle Ziele erreichen. VIELEN DANK dafür!
  • Stefan Duscher

    Ich laufe jetzt seit 2 Jahren und war mit meinem Training bisher immer zufrieden und dachte, alles richtig zu machen. 

    Seit 2 Monaten erstellt Angelika meinen Trainingsplan und ich habe festgestellt, dass ich bisher eigentlich immer zu schnell unterwegs war und in einem viel zu hohem HF-Bereich trainiert habe. Anfangs war das langsame Laufen ein wenig mühsam aber bereits nach kurzer Zeit, hat sich meine Herzfrequenz deutlich gesenkt und ich wurde automatisch schneller. 

    Das Training ist sehr individuell und abwechslungsreich. Angelika geht auf alle äußeren Einflussfaktoren professionell ein und passt den Plan auch kurzfristig an. Feedback und schnelle Reaktionen bei Fragen inklusive. Ich möchte nächstes Jahr den Wienmarathon laufen und bin mir sicher mit Angelika die richtige Wahl getroffen zu haben um dieses Ziel zu erreichen.
  • Georg Muth

    Ich arbeite seit Jänner 2020 mit Angelika zusammen. Sie erstellt meine Trainingspläne für mein Radtraining. Das wird über Perfect Pace online abgewickelt. Ich bekomme jede Woche meinen Trainingsplan und nach dem Training werden meine Daten in dem Trainingsplaner hochgeladen. Das Feedback der Trainerin kommt zeitnah retour und so entsteht ein permanenter Austausch. Funktioniert super. 

    Ich bin schon etwas älter und trotzdem konnte ich nach nur einigen Monaten meine Leistungsdaten verbessern - Dank Angelika.
  • Gabriele Ehm

    Durch deine sehr individuelle und flexible Trainingsplanung erreiche ich sportliche Ziele, die ich mir noch vor einigen Monaten nicht vorstellen konnte!

    Ich habe im Mai 2018 mit dem Laufen begonnen und schon nach 14 Monaten musste ich verletzungsbedingt eine „Zwangspause“ einlegen. An ein regelmäßiges Training konnte ich erst wieder im März 2020 denken. Da habe ich mich entschlossen dich anzusprechen, damit wir gemeinsam das Ziel Halbmarathon im August 2020 ins Auge fassen!

    Dank deiner professionellen Betreuung habe ich am 3.5.2020 beim Wings For Life World AppRun eine tolle Zeit erreicht :-)

    Vielen Dank für deine Unterstützung und ich bin begeistert, welche Fortschritte ich nach 3 monatiger gemeinsamer Trainingsarbeit schon gemacht habe :-)

    Ich freue mich schon auf meine/unsere weiteren Ziele! Danke

Los geht´s

Lass uns gemeinsam starten. Du wirst staunen, was mit dem richtigen Coach an deiner Seite alles möglich ist.

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